パフォーマンスアップについて
- 周太 阿部
- 5月24日
- 読了時間: 2分

こんにちは!
平井・京成大久保駅のパーソナルジムギフトです!🎁✨
私たちは、人体(身体)の性能・遂行能力のことをパフォーマンス”と呼んでいます。
・ゴルフの飛距離が伸びる。
・脚が速くなる。
・腰痛が無くなる。
・ダイエットが成功する。
これら今よりも向上する全てのことを
パフォーマンスアップと呼んでいます。
ウェイトトレーニングだけの単一的な取り組みではなく、様々な角度でパフォーマンスアップに介入することで、効率的に成果を上げることができるのです。
Personal Gym GIFTでは、クライアントのパフォーマ ンスを最大化するために、多角的かつ包括的なサポートをお届け しています。
是非トレーニングの違い、身体のパフォーマンスアップを体験してみてください💪🔥
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パーソナルジムギフトではトレーニング初心者からコンテスト出場を考えている上級者まで会員様がおります!
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